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성뇌수련 아직은 뭐가 뭔지...
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40대 중반 미혼 그냥 이것저것 읽어보며 은방울을 착용한지 3주정도 그중 6일은 생리기간이라 하지 않고요.

착용하고 절체조와 천골치기를 했는데 아직은 무슨 느낌인지 잘 모르겟씁니다.

처음 3일정도 되었을때 분비물이 나왔다면 지금은 그 양이 적어지고 가끔 질입구에서의 진동이 느껴지고요...

건조한 질내부와 잃어가는 성감을 일깨우기 위해 은방울을 구입했는데 아직은 액이 많아진지는 모르겠고, 성감이 좋아진지도 모르겠습니다. 아마도 제가 둔감해서인지도 ㅎㅎ

정확한 수련을 하면 좋을텐데 어떻게 해야하는지도 모르겠고 그냥 착용한채 질내부에 간직만 하네요.

좀더 공부를 해야할듯...

등록된 댓글

안녕하세요. 타오월드입니다.
착용 후기 올려주셔서 감사합니다.
간단히 효과적으로 수련할 수 있는 방법입니다.
1. 은방울은 평소 일상생활하실때는 은방울이 진동하므로 착용만해도 효과가 있다고 표현했습니다.
  그런데, 움직임이 없는 상태에서는 진동효과를 보기 힘들기 때문에
틈틈이 케겔운동을 해주시면 빠른 효과 보실 수 있습니다. 
우선,자가 진단테스트 입니다. - 손을 깨끗이 씻으시고
검지,중지 손가락 두개를 질에 넣으시고 두 손가락을 V자로 벌려줍니다.그리고 최대한 강하게 조이시고,
손가락이 강하게 잘 조여지면, 조임력이 양호하다고 생각하시면 됩니다.
조여지는 감이 약하시면 조임력이 약하시다고 생각하시고,
그 조일때 느낌을 기억하셨다가, 은방울로 틈틈이 케겔운동을 해주시면 됩니다.
케겔운동을 하실 경우, 호흡과 함께 같이 해주시면 빨리 성감이 계발이 되고,
강하게 조일 수 있습니다. 또 대다수 경우, 은방울을 착용하게 되면 정작 본인보다는 파트너 남자분이
여성의 질의 변화를 먼저 느끼십니다. 꾸준히 관심을 가지고 몸의 반응과 변화에 집중하시면
할수록 또한 더 빠른 효과를 보실 수 있습니다.
 감사합니다.